- صفحه نخست
- مقالات
مقالات
پیادهروی را میتوان راهی عاقلانه و هوشمندانه برای حفظ طراوت و شادابی جوانی دانست. این ورزش، ضمن دورکردن تمام امراض و بیماریهای مهلک از ما، اسباب آرامش و نشاط روانیمان را هم فراهم میکند. شاید اغراقآمیز بهنظر برسد؛ اما کسانی که اهل پیادهروی هستند، این را خوب میدانند که هر گامی که در این ورزش برداشته میشود، بهمثابه راهحلی جسورانه جهت دورزدن چالشها و بحرانهای موجود در زندگی است! با این وجود، نداشتن لباس ورزشی زنانه مخصوص پیاده روی، مانعی بزرگ برای بهرهمندی از مزایای بیشمار پیادهروی است.